Посібни по роботі зі стресом: теорія і практика, Олена Яригіна
400 ₴
- В наявності
- +380 (66) 330-29-73
Цей посібник містить теоретичну і практичну інформацію щодо роботи зі стресом. Розглянути механізми виникнення і розвитку стресових станів, а також приклади існуючих переконань щодо стресу та їх особливості. Автор наводить різні погляди на саме поняття стресу і на те, як воно впливає на організм людини та на інші аспекти її життя. Крім класичної психології та фізіології, існує погляд на кінезіологію.
Важливим елементом книжки є збірка практичної поради щодо роботи зі стресом, яка включає в себе методики, що ґрунтуються на творчих здібностях людини, фізичній роботі, кінезіологічній практиці, дієті та спеціфікації умов навколишнього середовища.
Ця книжка корисна для фахівців, які хочуть розширити свої методи роботи, а також для тих, хто хоче допомогти собі та своїй сім’ї поліпшити якість життя і наповнювати її довір’ям та гармонією.
- Ціна: 400 ₴
